Time is Gold sunshine!

Me time? Pernah dengar “term” itu. Badan kita perlu rehat yang secukupnya. 8 jam waktu tidur adalah maksimum. Jangan ambil ringan atau mudah dengan waktu tidur anda. Waktu malam adalah waktu yang terbaik untuk badan kita rehat dan tenang setelah seharian bekerja. Tambahan pula, waktu tidur adalah masa untuk badan membaiki sel-sel kulit yang rosak. Tips untuk tak nak ada garis halus dekat mata dengam lebam di bawah mata. Cukupkan Tidur sis.

Leave a comment

Please note, comments must be approved before they are published